Souffrance au travail, traverser l’épreuve

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Inscriptions aux prochaines sessions souffrances au travail

(4 nuits au sanctuaire du lundi au vendredi)

Le travail est fait pour l’homme. Pourtant, il arrive que l’exposition prolongée à un stress professionnel entraîne un processus de dégradation de l’état de santé et une remise en question de la confiance en soi, de sa valeur personnelle… Depuis 2017, le sanctuaire Notre-Dame de Montligeon propose des sessions d’accompagnement pour les personnes en souffrance au travail.


Témoignage audio d’un participant : Laure*

* Témoignage d’un participant anonyme (prénom modifié)

Pour les personnes en situation de souffrance dans leur activité professionnelle: stress chronique, épuisement, burnout, harcèlement, troubles du sommeil, déprime…

De nombreux motifs sont à l’origine d’un mal-être profond au travail : la cadence, le contenu, le contact avec des personnalités toxiques, l’angoisse face à des choix professionnels compliqués. Le travail peut malheureusement être facteur de souffrance et de désillusions.

Apprenez à détecter vos symptômes et à construire une stratégie de sortie.

Présentation des sessions souffrance aux travail 2019

Avec Don Paul Denizot, Recteur de Notre-Dame de Montligeon.


Les souffrances au travail, le stress chronique, le burnout et autres pathologies proches comme le bore-out et le burn-in, tiennent une place importante dans les risques psychosociaux liés à l’activité professionnelle.
Régulièrement sources d’arrêts maladie de plusieurs mois, elles isolent les personnes atteintes, les confinant dans leur incompréhension d’elles-mêmes et au regard des autres.

Dans le même temps, derrière le sentiment d’effondrement du soi s’expriment des caractéristiques profondes de l’identité. Mises au jour et comprises, elles sont alors porteuses de signes et de sens nécessaires à la reprise en main par les personnes de leur quotidien et de leur lendemain.
Tout au long de la session les participants apprennent et changent vers un mieux-être en faisant l’expérience des ressources qui mènent aux solutions.

Cette fameuse ‘’boule au ventre’’ à l’idée d’aller travailler…

difficile d’en sortir seul.

De l’effondrement du soi à la redécouverte de soi

Avec Nicolas IORDANOFF, coach professionnel et consultant spécialisé en gestion du stress.


Quand nous sommes dans la souffrance au travail, nos émotions nous donnent le sentiment que notre rapport au monde, notre rapport à l’autre s’est effondré. C’est ce que nous appelons le sentiment d’effondrement de soi.

Nous avons l’illusion que notre identité a disparu.

Au cours des sessions Souffrance au travail à Notre-Dame de Montligeon, nous déposons ce mal être. Nous prenons le temps d’expliquer pourquoi il est si difficile d’exprimer cette forme de souffrance.

Témoignage audio d’un participant : Justine*

* Témoignage d’un participant anonyme (prénom modifié)

À travers des ateliers et des jeux, des mises en situation très simples pour permettre à chacun de découvrir comment le mal être et la souffrance se sont installés pour ensuite aider chacun à trouver les ressources jusque-là insoupçonnées.

Cette session a pour but de partir vers la redécouverte de soi.

Nicolas IORDANOFF, coach professionnel et consultant spécialisé en gestion du stress.

Témoignage audio d’un participant : Pierre*

* Témoignage d’un participant anonyme (prénom modifié)

Thèmes abordés pendant le parcours au Sanctuaire de Montligeon

Témoigner et qualifier sa souffrance : comprendre pour agir,

De l’expérience à l’expression de soi,

Prendre conscience de la réalité et de ses représentations,

Explorer ses valeurs, celles de son organisation et leurs interactions,

Explorer sereinement ses émotions et ses ressources,

Identifier ses besoins et savoir dire non pour les respecter,

Les activités comme cadre d’expérience pour l’affirmation de soi,

Les clés pour la reprise de ses activités.

Le plus important est de ne pas rester seul.

Venir à Montligeon, c’est déjà se mettre en marche…

Que dire à ceux qui vivent cette situation aujourd’hui ?

Don Paul DENIZOT, recteur du sanctuaire Notre-Dame de Montligeon

Souffrance au Travail : Pourquoi se tourner vers l’Église, et pourquoi venir plus spécialement à Montligeon ?

Don Paul DENIZOT, recteur du sanctuaire Notre-Dame de Montligeon

Combien ça coûte ?

Comme les monastères, le sanctuaire de Montligeon s’inscrit dans une tradition d’hospitalité. À Montligeon, nous voulons permettre à tous ceux qui en ont besoin de venir se ressourcer sans que la question financière soit un empêchement.
La question financière ne doit en aucun cas être un empêchement. Nous vous proposons une indication financière tenant compte de nos différents frais et nous permettant de couvrir nos charges. Les prêtres, religieux, religieuses, familles nombreuses, étudiants ou chômeurs sont particulièrement invités à participer selon leurs moyens.

Nous vous attendons

Vous serez contacté par téléphone pour un entretien individuel avant validation de votre inscription. Suite à l’entretien, vous pourrez verser une première offrande pour confirmer votre inscription.
Attention, le nombre de places est limité.

Extrait de l’interview de Don Paul DENIZOT au micro de Jérémie Loizeau (RCF ornes) lors de la dernière session : aujourd’hui, l’église peut aider celles et ceux qui vivent des difficultés en entreprise à traverser l’épreuve…

Souffrance au travail, traverser l’épreuve au sanctuaire Notre-Dame de Montligeon
Souffrance au travail, traverser l’épreuve au sanctuaire Notre-Dame de Montligeon
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